Jídelák 19.5.

19. května 2008 v 16:09 |  Jídelníček
Snídaně: Dýňová bulka, trocha nivy, plátek eidamu
Svačina: Musli tyčinka
Oběd: Brambory se zeleninou, nivou a 3 krabí tyčinky
Večeře: Pizza (max. 1/2)
Ahojky kočky,
už to psaní nějak flákám co? Jenže s víkendový jídelákem se fakt chlubit nemůžu. A ani nejde tak o jídlo jako o pití. Prostě to byl náročnější víkend. Váha je pořád 65, tak už to zase tak nějak moc neřeším. Ještě kilo a bude to přesně 20 zhubnutých. A co pak? Ještě něco dolů? Těžko říct. Uvidíme jak to bude vypadat... Večer jdem s přítelem na pizzu, takže ten dnešní jídelák taky nijak slavný nebude... když si dám ještě skleničku vína, tak by to hrubým odhadem za dnešek mělo udělat asi 5300 kj. Zas tak nejhorší to taky není.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ewa23 ewa23 | Web | 19. května 2008 v 16:34 | Reagovat

ahoj, ja mam pocit, ze nie je az tak tazke schudnut, ako si to potom udrzat... :( mne ked sa podarilo pred 2rokmi schudnut z 59kg na 53, tak mi to vydrzalo tak slabeho pol roka a potom postupene pomalicky islo hore :( prvy krat som sa nastvala pri 62kg, ale jak som sa trapila tak som sa trapila, tak som to pod 60kg nevedela dat :( a potom po zime som zistila, ze som pribrala na 70kg :(( takze schudnut ide, ked sa cloveku straaaasne chce, len potom nesmie "zaspat na vavrinoch" a snazit sa vahu udrzat :))

2 ententeeke ententeeke | Web | 19. května 2008 v 17:27 | Reagovat

20 kilo...:-O To je neuvěřitelný...ale moc ti to přeju :)

zajímalo by mě,co na tvoje hubnutí říká přítel...? :)

3 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 19. května 2008 v 17:31 | Reagovat

tyyy jo ... 20kg ... jsi dobra :) nechces spratelit? :)

4 lucy lucy | Web | 19. května 2008 v 17:35 | Reagovat

nahodou mas dobrej jidelak! .. a 2o kg!! jsi vazne dobra! hrozne gratuluju... a dik za komentar! :) .. mno ananas se da smazit..je to normalni kolecko a v takovym testicku...maj to prave v cinskejch restauracich..

5 Sunny Flower Sunny Flower | Web | 19. května 2008 v 17:49 | Reagovat

taky uz jsem si te pridala do pratel :) do tymovych sportu se taky nehrnu :)

6 Misha Misha | Web | 19. května 2008 v 17:56 | Reagovat

Jseš strašně šikovná! 20 kilo je už něco. :) Jinak jídelák hezkej.

P.S.: Pečivo si dám jednou za týden (asi) a brambory jsem měla včera, takže je nijak neomezuju. xD

7 Saera Saera | Web | 19. května 2008 v 18:49 | Reagovat

ahoj, no nebyla zzrovna idealni ta cokolada. .. ale zase mrte dobra:-) a snad to za to stoji..odufam ze sem ji neska vyhybala:-)Jinak tvuj jidelak bych neska uplne menila za ten svuj!! fakt:-)

8 fatty.. fatty.. | Web | 19. května 2008 v 19:32 | Reagovat

naopak,seš šikovná!pěkný;-)

9 helpme helpme | Web | 19. května 2008 v 21:08 | Reagovat

Páni, dvacet kilo...Jak se ti to povedlo?:)Jsi šikulka.:)Úžasný.

10 Ali Ali | Web | 20. května 2008 v 8:34 | Reagovat

Ty vado!!! Jsi fakt dobrá! :) To už ani není pravda těch 20 kg nahoře viď? :) Moc ti to přeju! Za svojí pevnou vůli a zdravý rozum si to zasloužíš!!! :)

A 5300 je v pohodě ;) Prej to občas neuškodí..metabolismus se tím víc rozhýbe a neusne :)

Tak zatím papa...taky nestíhám všem psát..ale při tom svém léčení to snad napravím :)) Tak zatím ;)

11 Valerinka Valerinka | Web | 20. května 2008 v 12:46 | Reagovat

náhodou, je to pěkné.. i ta večeře.. přece se nebudeš krmit salátem, když přítel jí pizzu.. teda aspoň u mě to tak funguje... :) no co, další den si prostě přidáš deset minut sportu nebo něco... žádné stresy ;)

12 Geesy Geesy | Web | 20. května 2008 v 16:40 | Reagovat

náhodou, to máš v pohodě.. jednou  si  dát s přítelem skleničku.. pohoda :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama