Jídelák 3.4.

3. dubna 2008 v 21:07 |  Jídelníček
Snídaně: 1/2 celozrnného rohlíku, tavený sýr (1/2 čtverečku), plátek sýra
Oběd: Jablko
Svačina: Těstoviny, guláš, sýr
Večeře: Salát (šopský)
+kafe + latte
Konečně začal akváč, tak jsem si dneska hodinku pocvičila. Škoda, že je to jenom hodinka týdně. S jídlem bych byla spokojená, kdybych si dneska odpoledne nedala latté, nějak mi nedošlo, že je to z plnotučného mlíka :-( No příště budu chytřejší. Jenom to jídlo vyšlo asi na 4200 + to kafe a latte. Tak to znamená tak 5000? 5500?
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ceady ceady | Web | 3. dubna 2008 v 21:36 | Reagovat

náhodou je ten jídelníček suprovej:) seš skvělá:)

si jednou hodím očistnej den... a už to vypadá, že nejím xD

mno jinak přeju pěknej zítřek...a také moc pěkné thin sny:)

2 Mrkvička Mrkvička | Web | 3. dubna 2008 v 21:37 | Reagovat

No newim.. Ale ono se řika že když se hubne tak se zhubnout první kila rychle ale pak to jde pomeleji a nbeo že se to tak na 14 dní sekne a pak to jde zase dolu.. Každopádně nechci mít 62 chci mít ještě tak 4 kila dole.. nechci tam tu šestku.. Ale zhubnu.. V utery jdu na fixní rovnátka a první dny prej člověk skoro vubec nejí a taky se prej hubne.. Tak jsem happyyy :) :)

3 zirafatko zirafatko | Web | 3. dubna 2008 v 22:40 | Reagovat

pěknej jídelníček, jíš moc hezky. Latté si taky někdy dám, ono se to občas nezblázní ne? Je to taková dobrota a jsou i horší věci.

4 zirafatko zirafatko | Web | 3. dubna 2008 v 22:44 | Reagovat

Hele můžu si tě přidat do oblíbených? Jsem ráda, že bereš hubnutí za správnej konec a taky že ti už není 15. :-)

5 Lucy Lucy | Web | 4. dubna 2008 v 14:06 | Reagovat

ahojky..nahodou tj dobrej jidelnicek :).. to latte mohlo byt tak 400 nebo 500 kJ maximalne :) .. lepsi nez susenky xD kdybys chtela spratelit tak napis :) papa... btw krasnej blog :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama