Jídelák 2.4.

2. dubna 2008 v 17:08 |  Jídelníček
Snídaně: Dýňová bulka, plátek sýra, tvarůžek
Svačina + oběd: Banán, jablko, raciolky
Svačina: Guláš, těstoviny, sýr
Večeře: Řecký salát
No dneska jsem docela spokojená, ten guláš nic moc, ale jinak pohoda. Večeři už možná nebudu, ale nevím, jdem na bowling, tak si možná dám ještě salát. Bez večeře to zatím vychází asi na 4200 kj. S večeří bych řekla že se vejdu kolem 5000.
No asi jsem se do těch 5000 nevešla, protože ten salát jaksi plaval v oleji...
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Misha Misha | Web | 2. dubna 2008 v 18:21 | Reagovat

Já myslím, že v poho. :)

2 Miss Golden Miss Golden | Web | 2. dubna 2008 v 19:52 | Reagovat

dobrej jídelák =o))

3 Mrkvička Mrkvička | Web | 2. dubna 2008 v 20:24 | Reagovat

:) pěkny.. :) mno já mám pravě ten problém že to mám třeba tři dny strašně slabě a pak včera zase jenom den strašně slabě a v rozmezí asi 14cti dnů.. :( upa mě to děsí pač to bylo vždycky tak pravidelny :( mno ale co už .. Držím palce.. :) zitra se zkusím postavit na vahu rano.. A snad teda.. Jenomže ty ručičkový vahy jsou na prd.. Pořad si ukazují jak chtějí x)

4 Ali Ali | Web | 2. dubna 2008 v 22:06 | Reagovat

Ahoj :) Nesmíme se tim nechat rozhodit!! :) Protože hlavně ty máš ten jídelníček fakt super!!! A hlavně to číslo 5000 kterýho se držíš!! Já myslim., že se to za čas zase pohne!! neboj ;) Hlavně to nějak nehroť prosím!! :) Já když vidim jak to některý holčiny začnou řešit tak je mi z toho fakt smutno :( Protože je to fakt škoda :( Ale věřim, že ty jsi v pohodě! :) A víš co je správný :) Mě se teď váha taky drží..budu asi víc cvičit..:)

Tak zatím papa :)

Jo..a ta škola..no ráda bych fyzioterapii..a nebo v Brně to mám na "výživu člověka"..hehe..to by se nám hodilo! :)) Tak zatím papa a dobrou ;)

5 paja paja | E-mail | 3. dubna 2008 v 15:50 | Reagovat

ja jim max 1000kJ denně a za 10 dní sem zhubla 6 kg!!a davam si hodne pozor i na piti,vetsinou piju vodu s citronem...4500kJ bych asi uz nadala!

6 Geesy Geesy | Web | 3. dubna 2008 v 17:45 | Reagovat

řeckej salát, to nemuselo bejt špatný :-) i když to plvalo v oleji.. voni do saláít§ dávaj nákej ten zdravej, ne. ?:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama